Fiesta Blas y Gegin

Rhuddygl sy'n Gyfeillgar i Dreulio a Rysáit Diod Llysieuol

Rhuddygl sy'n Gyfeillgar i Dreulio a Rysáit Diod Llysieuol

Cynhwysion:

  • 3 radis
  • 1 lemon
  • 1 llwy fwrdd o fêl
  • 1 cwpan dŵr
  • Llond llaw o ddail mintys ffres
  • Pinsiad o halen du

Mae'r rysáit radish a diod lysieuol hwn sy'n gyfeillgar i'w dreulio yn feddyginiaeth naturiol i wella treuliad. I wneud y ddiod iach hon, dechreuwch trwy olchi a phlicio 3 radis. Torrwch nhw'n dafelli a'u rhoi mewn cymysgydd. Ychwanegwch sudd 1 lemwn, 1 llwy fwrdd o fêl, cwpanaid o ddŵr, llond llaw o ddail mintys ffres, a phinsiad o halen du i'r cymysgydd. Cymysgwch yr holl gynhwysion nes eu bod yn llyfn. Hidlwch y cymysgedd i gael gwared ar unrhyw ddarnau solet, yna arllwyswch y sudd i wydr, addurnwch â deilen mintys, a mwynhewch!