Cynhwysion: - karela wedi'i stwffio, cicaion chwerw, karela, rysáit karela wedi'i stwffio, llysiau wedi'u stwffio, ryseitiau coginio, ryseitiau llysiau, ryseitiau amna cegin, cegin gydag amna, rysáit gourd chwerw wedi'i stwffio andhra, ryseitiau Indiaidd, rysáit karela wedi'i stwffio mewn hindi, rysáit karela pacistani. Disgrifiad: Mae'r Rysáit Karely Kemma Bharay hwn yn rysáit brecwast cyflym a hawdd y gellir ei fwynhau hefyd fel byrbryd gyda'r nos. Mae'n fyrbryd blasus a blasus sy'n berffaith ar gyfer amser te. Mae'r rysáit llysieuol hwn yn cynnig opsiwn byrbryd iach gyda'r nos sy'n isel mewn calorïau. Mae'n defnyddio llai iawn o olew ac mae'n addas ar gyfer plant. Mwynhewch y byrbryd blasus hwn gyda'r nos sy'n fwyd stryd poblogaidd o is-gyfandir India.