Jam ABC

Cynhwysion:
- sudd betys sudd betys afal betys betys
- sudd betys moron afal sudd afal moron betys smwddi moron betys afal rysáit sudd moron betys afal sudd moron betys betys a sudd moron
- buddiannau sudd betys
- moronen betys afal
- sudd afal betys moron
- sudd moron betys sudd moron afal
- sudd moron betys afal
- smwddi moron afal betys
- sudd moron afal a betys
- buddiannau sudd afal betys moron< /li>
- jam mefus cyw iâr alfredo
- bara zucchini
- pasta
Mae'r jam ABC hwn yn atodiad brecwast blasus ac iach sy'n darparu buddion i'r afu, y croen, y perfedd, ac imiwnedd. Fe'i gwneir gyda chyfuniad o fetys, afal, a moron, gan arwain at jam melys a blasus sy'n berffaith i'w wasgaru ar dost, crempogau, neu ei ddefnyddio fel llenwad ar gyfer teisennau. I wneud y jam, cymysgwch y cynhwysion gyda'i gilydd nes eu bod yn llyfn, yna eu coginio dros wres isel nes bod y cymysgedd yn tewhau i gysondeb tebyg i jam. Mae'r jam hwn nid yn unig yn flasus, ond mae hefyd yn llawn maetholion a gwrthocsidyddion. Rhowch gynnig ar y rysáit jam iach yma heddiw!