Fiesta Blas y Gegin

Jam ABC

Jam ABC

Cynhwysion:

  • sudd betys
  • sudd betys afal betys betys
  • sudd betys moron afal
  • sudd afal moron betys smwddi moron betys afal rysáit sudd moron betys afal sudd moron betys betys a sudd moron
  • buddiannau sudd betys
  • moronen betys afal
  • sudd afal betys moron
  • sudd moron
  • betys sudd moron afal
  • sudd moron betys afal
  • smwddi moron afal betys
  • sudd moron afal a betys
  • buddiannau sudd afal betys moron< /li>
  • jam mefus
  • cyw iâr alfredo
  • bara
  • zucchini
  • pasta
h3>Cyfarwyddiadau:

Mae'r jam ABC hwn yn atodiad brecwast blasus ac iach sy'n darparu buddion i'r afu, y croen, y perfedd, ac imiwnedd. Fe'i gwneir gyda chyfuniad o fetys, afal, a moron, gan arwain at jam melys a blasus sy'n berffaith i'w wasgaru ar dost, crempogau, neu ei ddefnyddio fel llenwad ar gyfer teisennau. I wneud y jam, cymysgwch y cynhwysion gyda'i gilydd nes eu bod yn llyfn, yna eu coginio dros wres isel nes bod y cymysgedd yn tewhau i gysondeb tebyg i jam. Mae'r jam hwn nid yn unig yn flasus, ond mae hefyd yn llawn maetholion a gwrthocsidyddion. Rhowch gynnig ar y rysáit jam iach yma heddiw!