Cynhwysion ar gyfer Eog Tremio:
▶1 1/4 pwys o ffeiliau eog heb groen wedi'u torri'n 4 ffeil (5 owns tua 1" o drwch yr un)
▶1/2 llwy de o halen
▶1 /8 llwy de pupur du
▶4 llwy fwrdd o fenyn heb halen
▶1 llwy de o groen lemwn wedi'i gratio
▶4 llwy fwrdd o sudd lemwn wedi'i wasgu'n ffres o 2 lemon
▶1 llwy fwrdd o bersli ffres, briwgig