CYNHWYSION CYWIRO TUSCAN:

• 2 fron cyw iâr fawr, wedi'u haneru (1 1/2 pwys)
• 1 llwy de o halen, wedi'i rannu, neu i flasu
• 1/2 llwy de o bupur du, wedi'i rannu
• 1/2 llwy de o bowdr garlleg
• 2 llwy fwrdd o olew olewydd, wedi'i rannu
• 1 llwy fwrdd o fenyn
• 8 owns o fadarch, wedi'u sleisio'n drwchus
• 1/4 cwpan tomatos heulsych (wedi'u pacio), wedi'u draenio a'u torri
• 1/4 cwpan winwnsyn gwyrdd, darnau gwyrdd, wedi'u torri
• 3 ewin garlleg, briwgig
• 1 1/2 cwpan hufen chwipio trwm
• 1/2 cwpan caws parmesan, wedi'i rwygo
• 2 gwpan sbigoglys ffres