Kuchyňská příchuť Fiesta

Recept na zdravé smoothie z ovoce a ořechů

Recept na zdravé smoothie z ovoce a ořechů
přes noc namočené mandle, fíky a vlašské ořechy1 šálek vody1 datle1 1/2 lžičky arašídů semínka 2 kardamomu 1 zralý banán 1 lžička syrových kakaových zrn