Kůň Gram Dosa | Recept na hubnutí

- Syrová rýže – 2 šálky
- Horse Gram – 1 šálek
- Urad Dal – 1/2 šálku
- Semena pískavice – 1 ČL< /li>
- Poha – 1/4 šálku
- Sůl – 1 ČL
- Voda
- Olej
- Ghí
Metoda:
- Namočte syrovou rýži, koňskou rýži, urad dal a semena pískavice alespoň na 6 hodin do vody.
- Hustou odrůdu poha namočte do samostatné misku po dobu 30 minut těsně před mletím rýže a dals.
- Všechny namočené ingredience po malých dávkách přidejte do nádoby mixéru, přidejte vodu a rozdrťte na hladké těsto.
- Připravené přendejte. těsto do samostatné mísy a přidejte sůl. Dobře promíchejte.
- Toto těsto fermentujte 8 hodin / přes noc při pokojové teplotě.
- Těsto po vykvašení dobře promíchejte.
- Zahřejte tawa a trochu rozložte olejem.
- Na tawu nalijte naběračku těsta a rovnoměrně rozetřete jako běžnou dosu.
- Na okraje dosa přidejte ghí.
- Jakmile je dósa pěkně opečená, sundejte ji z pánve.
- Podávejte dóšu horskou a chutnou s libovolným chutney podle vašeho výběru vedle.