Banánové palačinky z mandlové mouky

Banánové palačinky z mandlové mouky
Nadýchané banánové palačinky z mandlové mouky jsou plné chuti a velmi snadné je připravit. Jsou přirozeně bezlepkové, vhodné pro rodinu a ideální pro přípravu jídel. Tyto bezlepkové palačinky slibují, že z každého ve vaší domácnosti udělají šťastný a zdravý jedlík!
Složení
- 1 šálek mandlové mouky
- 3 polévkové lžíce tapioky škrob (nebo pšeničná mouka, pokud nejste bezlepkový)
- 1,5 lžičky prášku do pečiva
- Špetka košer soli
- 1/4 šálku neslazeného mandlového mléka< /li>
- 1 vejce Happy Egg z volného výběhu
- 1 polévková lžíce javorového sirupu
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- 1 banán (4 unce), 1/ 2 rozmačkané banány + 1/2 nakrájené na kostičky
Pokyny
- Ve velké míse smíchejte mandlovou mouku, tapiokovou mouku, prášek do pečiva a sůl. Jemně prošlehejte všechny ingredience vidličkou.
- Ve stejné míse smíchejte mandlové mléko, jedno vejce Happy Egg Free Range, javorový sirup, banán a vanilkový extrakt.
- Vše prošlehejte. a poté přidejte mokré ingredience k suchým a jemně míchejte, dokud se vše nespojí.
- Na středním ohni rozehřejte střední nepřilnavou pánev a potřete máslem nebo kokosovým olejem. Naberte 1/4 šálku palačinkového těsta a nalijte ho do pánve, abyste vytvořili malou až středně velkou palačinku.
- Vařte 2–3 minuty, nebo dokud se okraje nezačnou nafukovat a dno nebude zlatavě hnědé. Otočte a vařte další dvě minuty, nebo dokud nebude vařená. Opakujte, dokud nezpracujete celé těsto. Servírujte a užívejte si!