Torta di carota sana

Ingredienti
Torta:
- 2 1/4 tazzi di farina integrale (270 g)
- 3 cucchiaini di lievitu in polvere
- 1 cucchiaini di bicarbonato di sodiu
- 3 cucchiaini di cannella
- 1/2 cucchiaini di noce moscata
- 1 cucchiaini di sale marinu
- 1/2 tazza di salsa di mela (125 g)
- 1 tazza di latte d'avena (250 ml) o qualsiasi tipu di latti
- 2 cucchiaini di vaniglia
- 1/3 tazza di miele (100 g) o 1/2 tazza di zuccaru
- 1/2 tazza d'oliu di coconut melted (110 g) o qualsiasi oliu vegetale
- 2 tazza di carotte grattugiate (2,5 - 3 carotte medie)
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- 1/2 tazza di uvetta è noci tritate
Frosting:
- 2 cucchiai di miele (43 g)
- 1 1/2 tazza di furmagliu di crema à pocu grassu (350 g)
Istruzzioni
- Precalentate u fornu à 350 ° F è unge una padedda 7x11.
- In una ciotola grande, mischjà a farina, u polu di coccia, u bicarbonato di soda, a cannella, a noce moscata è u sali.
- Pour in a purita di mela, u latti d'avena, a vaniglia, u meli è u sali. oliu.
- Mixte finu à solu cumminatu.
- Fold in the carotte, raisins, and walnuts.
- Fate per 45 à 60 minuti o finu à chì un stuzzicadenti inseritu u centru esce pulitu. Lasciate a torta per rinfriscà completamente prima di frosting.
- Per fà u frosting, combina u furmagliu crema è u meli finu à assai liscia, scraping down the sides occasionalmente.
- Frost the cake è sprinkle with toppings. cum'è vulete.
- Guardate a torta frosted in a frigorifera.
Guardate a vostra torta di carota sana !