Paratha di verdura mistu

Mixed Vegetable Paratha hè un pane diliziosu è nutritivu cù verdura mistu. Hè una ricetta ricca è sana chì pò esse servita per u colazione, u pranzu o a cena. Questa ricetta in stile ristorante usa una varietà di ligumi cum'è fagioli, carotte, col è patate, facendu un alimentu nutritivu. Questa paratha di verdura mixta s'accorda bè cù una raita simplice è pickle. Hè un must per tutti quelli chì cercanu un piattu sanu è savurosu.
Tempu di preparazione: 20 minuti
Tempu di coccia: 35 minuti
Porzioni: 3-4
Ingredienti
- Farina di granu - 2 Cups
- Oliu - 2 Tsp
- Agliu tagliuzzatu finamente
- Cipolla - 1 No. Finamente Tagliati
- Fagioli Tagliati Fini
- Carote Tagliuzzate Fini
- Cavolo Tagliato Fino
- Pasta di Ginger Aglio - 1/2 Tsp
- Patata Bollita - 2 Nos
- Sale
- Curcuma in Polvere - 1/2 Tsp
- Coriander Powder - 1 Tsp
- Chilli Polvere - 1 1/2 Tsp
- Garam Masala - 1 Tsp
- Kasuri Methi
- Foglie di coriandro tritate
- Acqua
- Ghee
Metudu
- Pigliate l'oliu in una padedda, aghjunghje l'agliu è e cipolle. Saute finu à chì e cipolle sò trasparenti.
- Aghjunghje i fasgioli, a carota, a col è mischjà bè. Salte per 2 minuti è aghjunghje a pasta d'agliu di ginger.
- Salte finu à chì l'odore crudu hè sparitu. Aghjunghjite e patate bollite è purè.
- Dà tuttu un bellu mischju è aghjunghje u salinu, u curcuma in polvere, u coriandro in polvere, u chili in polvere, u garam masala è mischjà bè.
- Una volta chì sò stati. tuttu ùn hè più crudu, mash it all well with a masher.
- Aghjunghje un pocu di kasuri methi trituratu è foglie di coriandro tritatu.
- Mixtu bè è spegne u fornu. Trasferisce a mistura in una ciotola è rinfriscà completamente.
- Dopu chì a mistura di verdura hè rinfriscata, aghjunghje a farina di granu è mischjà tuttu.
- Aghjunghje gradualmente l'acqua in quantità assai chjuche è preparanu a pasta.
- Quandu a pasta hè pronta, impasta per 5 minuti è preparala in una bola. Smear un pocu d'oliu nantu à a bola di pasta, copre a tazza cù una tapa è lasciate a pasta riposu per 15 minuti.
- Dopu divide a pasta in picculi boli di pasta è tene da parte.
- Dust the rolling surface with a farina è pigliate ogni bola di massa, mette nantu à a superficia di rolling.
- Cuminciate cù delicatezza in un paratha cù un grossu mediu.
- Scaldate un tawa è mette. a paratha rotolata. Continua a girare è cuoce da i dui lati finu à chì appariscenu i punti marroni chiari.
- Avà applicà ghee à u paratha da i dui lati.
- Elimine u paratha completamente cottu è mette in u platu di serve. .
- Per u boondi raitha, batte a cagliata sanu è aghjunghje in u boondi. Imbulighjate bè.
- I vostri parathas vegetali misti caldi è piacevuli sò pronti per esse serviti cù boondi raitha, insalata è qualsiasi pickle à u latu.