Tempu di preparazione 10 minuti

Tempu di coccia 25-30 minuti Servite 2-4

Ingredienti

Per Sauteing
½ kg Ladyfinger (taglia a testa è a storia) भिन्डी
2 Peperoncini verdi (tagliati a metà) menu piccante हरी मिर्च
1 cucchiaini di peperoncino rosso, 1 cucchiaino di peperoncino rosso, powder ाल मिर्च पाउडर
½ tsp di curcuma in polvere, हल्दी पाउडर
½ tsp di curcuma in polvere, धनिया पाउडदी पाउडर
रसररडर 1 huile का तेल
1 tsp Oliu, तेल
Sale à u gustu, नमक स्वादअनुसार
1 pomodoro di taglia media, grossamente tritatu, टमाटर Per a mistura di cagliata
1 tazza di cagliata, battuta, दही
½ cucchiara di curcuma in polvere, हल्दीा र दी र der, देगी लाल मिर्च पाउडर
1 tsp Coriander Powder, धनिया पाउडर
Sale à u gustu, ननकनिया सार
½ tbsp d'oliu di senape, सरसों का तेल
1 tsp farina Gram, बेसन Per Paste Ginger Green Chilli< /b>
1 pollice di zenzeru, sbucciatu, अदरक
2 peperoncini verdi, tagliati a metà (menu piccante) हरी मिर्च
Sale à u gustu, नमरकसकसका र