Tinda Sabzi - Recepta de carbassa índia

Ingredients
- Carbassa de poma (Tinda) - 500 g
- Ceba - 2 mitjanes, picades finement
- Tomàquet - 2 mitjanes, ben picades< /li>
- Chiles verds - 2, tallat
- Pasta de gingebre i all - 1 cullerada
- Cúrcuma en pols - 1/2 culleradeta
- Coriandre en pols - 1 culleradeta
- Chili vermell en pols - 1/2 culleradeta
- Garam Masala en pols - 1/2 culleradeta
- Sal - al gust
- Oli de mostassa - 2 cullerades
- Coriandre fresc - per guarnir
Recepta
- Renteu i peleu les carbasses, després talleu-les a rodanxes o trossos.
- Escalfeu oli en una paella, afegiu-hi les cebes picades i deixeu-ho coure fins que estiguin daurades.
- Afegiu-hi la pasta de gingebre i all, els xilis verds i sofregiu fins que l'olor cru desapareix.
- A continuació, afegiu els tomàquets i deixeu-ho coure fins que estiguin tous.
- Ara, afegiu-hi la cúrcuma en pols, el coriandre en pols, el xili vermell en pols, el garam masala i la sal. . Barregeu-ho bé i deixeu-ho coure uns minuts.
- Per últim, afegiu-hi les rodanxes de carbassa de poma, arrebossem-les bé amb la masala, afegim un raig d'aigua, tapem i deixem coure fins que estiguin tendres.
- Decorar amb coriandre fresc i servir calent amb roti o arròs.