Festa del sabor de la cuina

RECEPTA RÀPIDA DE ROLLS FRESCOS D'ESTIU

RECEPTA RÀPIDA DE ROLLS FRESCOS D'ESTIU
  • 90 g de créixens
  • 25 g d'alfàbrega
  • 25 g de menta
  • 1/4 de cogombre
  • 1/2 pastanaga
  • 1/2 pebrot vermell
  • 1/2 ceba vermella
  • 30 g de col morada
  • 1 pebrot verd llarg
  • 200 g de tomàquets cherry
  • 1/2 tassa de cigrons en conserva
  • 25 g de brots d'alfals
  • 1/4 tassa de cors de cànem
  • 1 alvocat
  • 6-8 fulls de paper d'arròs

Indicacions:

  1. Piqueu aproximadament els créixens i poseu-los en un bol gran juntament amb l'alfàbrega i la menta
  2. Talleu el cogombre i la pastanaga a làmines fines. Talleu a rodanxes fines el pebrot vermell, la ceba vermella i la col morada. Afegiu les verdures al bol de la mescla
  3. Traieu les llavors del pebrot verd llarg i talleu-los a rodanxes fines. A continuació, talleu per la meitat els tomàquets cherry. Afegiu-los al bol de la mescla
  4. Afegiu els cigrons en conserva, els brots d'alfals i els cors de cànem al bol. Talleu l'alvocat a daus i afegiu-lo al bol
  5. Bateu els ingredients de la salsa per immersió
  6. Aboqueu una mica d'aigua en un plat i poseu en remull un paper d'arròs durant uns 10 segons
  7. Per muntar el rotlle, col·loqueu el paper d'arròs humit sobre una taula de tallar lleugerament humida. A continuació, poseu un petit grapat d'amanida al mig de l'embolcall. Doblegueu un costat del paper d'arròs introduint l'amanida, després doblegueu els costats i acabeu el rotllo
  8. Deixeu els rotllos acabats a un costat separats els uns dels altres. Serviu-ho amb una mica de salsa