Keto-Friendly Avial (Aviyal)

- Llavors de comí (ചെറിയ ജീരകം) - ½ culleradeta
- Coco ratllat (തേങ്ങ ചിരണരകം) - 1 tassa
- Slotli) ചെറിയ ഉള്ളി) - de 5 a 10 núms li>
- Yam de peu d'elefant (ചേന)
- Plàtan cru (നേന്ത്രക്കായ്)
- Cogombre groc (വ൰ിള്്ള്്ള )
- Carbassa d'heura (കോവയ്ക്ക)
- Carassa de serp (പടവലങ്ങ)
- Carassa de freixe (കുമ്പളങ്ങ)
- Pastanaga (കാരലങ്ങ)
- കാരറ്ഴറ്ഴറ്ഴ്പളങ്ങ ചപ്പയർ)
- Carbassa (മത്തങ്ങ)
- Baqueta (മുരിങ്ങക്കായ്)
- Bibrot verd (മുരിങ്ങക്കായ്) li>
- Fulles de curri (കറിവേപ്പില) - 4 branquetes
- Cúrcuma en pols (മഞ്ഞൾപൊടി) - 1 culleradeta
- Sal (ഉപ്പ്) - 3 culleradetes
- Oli de coco (വ൴ണവ്ചവ്്്്) 4 cullerades
- Aigua (വെള്ളം ) - 1 tassa (250 ml)
- Mató (തൈര്) - ½ tassa