• 6 c. civada enrotllada
• 1 c. fruits secs picats
• 1 1/2 c. coco ratllat
• 1/4 c. mantega fosa
• 1/2 c. oli d'alvocat
• 1/2 c. mel
• 1/2 c. sucre en brut
• 1,5 culleradeta de sal
• 1 cullerada de canyella
• 1/2 culleradeta de vainilla

Instruccions: Coure al forn a 350f durant 25 minuts.