Els millors aliments per esmorzar per a un dia productiu

Ingredients
1. Ou
2. Iogurt grec natural sense sucre
3. Farina de civada
4. Mantega de fruits secs
5. Llavors de chía
6. Alvocat
7. Plàtan
8. Espinacs
9. Baies
10. Patata dolça
11. Té negre
12. Salmó salvatge
Instruccions
No es proporcionen detalls sobre com preparar l'esmorzar. Si us plau, mireu el vídeo per obtenir més informació.