Ingredients

• Mongetes pintos
• Indi mòlt
• Bròquil
• Pasta
• Patates
• Amaniment de xili
• Barreja d'amanits ranxos
• Salsa marinara

Instruccions

Com fer mongetes pintos

Per fer mongetes pintos perfectes, poseu-les en remull durant la nit. Escorreu-los i esbandiu-los, després coeu-los al foc amb aigua fins que estiguin toves. Afegiu condiments al gust.

Chili de gall dindi casolà

En una olla gran, daureu el gall dindi mòlt. A continuació, afegiu-hi verdures picades i el vostre condiment de xili preferit. Barrejar bé i deixar coure a foc lent.

Bròquil Ranch Pasta

Cuineu la pasta segons les instruccions del paquet. En els últims minuts de cocció, afegiu-hi les floretes de bròquil. Escórrer i tirar amb l'amaniment ranxo.

Estofat de patates

Talla les patates i cuina-les en una olla amb aigua i condiment fins que estiguin tendres. També podeu afegir fesols per obtenir proteïnes addicionals.

Patata al forn amb xili carregada

Coeu les patates al forn fins que estiguin toves. Talleu-lo i ompliu-lo amb xili casolà, formatge i qualsevol complement desitjat.

Burritos de mongetes pintos

Escalfeu les truites i ompliu-les de mongetes pintos cuites, formatge i els vostres ingredients preferits. Emboliqui i graella breument.

Pasta Marinara

Coeu la pasta i escorreu-la. Escalfeu la salsa marinara en una paella a part i combineu-la amb la pasta. Serviu calent.