Festa del sabor de la cuina

Amanida de cogombre per baixar de pes

Amanida de cogombre per baixar de pes

Ingredients

  • 2 cogombres grans
  • 1 cullerada de vinagre
  • 1 culleradeta d'oli d'oliva
  • Sal i pebre al gust
  • 1 cullerada d'anet fresc picat (opcional)

Instruccions

Comenceu rentant bé els cogombres. Talleu-los a rodanxes fines o mitges llunes, segons les vostres preferències. En un bol gran, combineu les rodanxes de cogombre amb vinagre, oli d'oliva, sal i pebre. Tireu l'amanida per assegurar-vos que els cogombres estiguin ben recoberts de l'amaniment. Si ho desitgeu, afegiu-hi anet fresc per obtenir un esclat addicional de sabor. Deixeu reposar l'amanida durant uns 10 minuts perquè els sabors es fusionin abans de servir. Aquesta refrescant amanida de cogombre és una excel·lent addició a la vostra dieta de pèrdua de pes, plena d'hidratació i nutrients.