Buckeye Brownie Crumbl Inspired Cookie

• 1 kašika kakao praha
• 1 kašika višenamenskog brašna
• 12 g smeđeg šećera ili zamena za šećer
• So
• 1 kašika sosa od jabuka bez šećera
• Vanilija
• 1 kašika kikirikija puter
• 2 kašičice šećera u prahu (može i zamjena za šećer)
• 8 g komadića otopljene tamne čokolade

Oko 262 kalorije, 11 g masti, 37g ugljenih hidrata, 6g proteina.

Začinjena riža

• 1 šolja pirinča
• 1 kašika maslina ulje
• 1 1/2 šolje pileće čorbe
• 8 oz paradajz sosa
• 1 kašičica soli od belog luka
• 1 kašičica kima

Cheesy Double Beef Burrito

• 1 velika tortilja s niskim udjelom ugljikohidrata
• 1 žlica svijetle pavlake
• 15 g queso
• 13g začinjenog pirinča
• 10g RF isjeckanog sira
• 1 kašičica fiesta trakica
• Mleveno pureće tako meso

Oko 304 kalorije, 10 g masti, 40 g ugljikohidrata, 22 g proteina.

Double Stack. Taco

• 1 ulična taco tortilja s niskim udjelom ugljikohidrata
• 1 hrskava taco školjka
• 15 g queso
• 12 g RF isjeckanog sira
• li>
• 1 žlica fiesta trakica (ili tortilja čipsa)
• Sjeckana zelena salata
• Mljevena pureća taco meso

Oko 222 kalorije, 11 g masti, 16 g ugljenih hidrata, 18 g proteina.