UPMA RECIPE
- Za sotiranje Rave:
- 1 ½ žlice gheeja
- 1 šolja/ 165 g bombay rava/ sooji
- Za Upma:
- 3 kašike ulja (bilo koje rafinisano ulje)
- 3/4 kašičice senfa semenki
- 1 kašika gota urada/ celog poliranog urada
- 1 kašika chana dala/ bengal gram
- 8 bez indijskih oraščića, isečen na pola
- 1 kašičica đumbira, seckanog
- 1 srednji luk, isečen< /li>
- 1 srednji svježi zeleni čili čili, sjeckani
- 12-15 listova bez karija
- 3 ½ šolje vode
- So po ukusu
- ¼ kašičice šećera
- 1 kriška limete
- 1 kašika svežeg listova korijandera sa svojim mekim stabljikama, iseckanih
- 1 kašika gheeja
Proces:
● Zagrijte ghee u kadhai i zagrijte. Dodajte ravu i dinstajte 2-3 minuta na laganoj vatri. Neprekidno miješajte uz miješanje kako bi svako zrno rave bilo ravnomjerno premazano gheejem. Sklonite sa vatre i ostavite sa strane za kasniju upotrebu.
● Za Upmu, zagrejte ulje u istom kadhai-u i prskajte semenke gorušice, a zatim chana dal, gota urad i indijski oraščići. Pirjajte dok ne poprime svetlo smeđu boju.
● Sada dodajte đumbir i kuvajte minut dok đumbir ne pusti svoj sirovi miris.
● Dodajte luk, zeleni čili i listove karija i pirjajte dok luk ne postane proziran.
● Dodajte u vodu, so, šećer i ostavite da proključa. Kada počne da ključa ostavite da ključa 2 minuta. Na ovaj način će se svi okusi uliti u vodu.
● Sada u ovoj fazi dodajte pripremljenu ravu. Neprekidno mešajte tokom kuvanja da ne bi došlo do grudvica.
● Kada se skoro sva voda upije smanjite vatru (pazite da bude kašaste konzistencije) i pokrijte poklopcem 1 minut.
● Skinite poklopac i pospite sok od limete, listovi korijandera i ghee. Dobro promiješajte.
● Poslužite odmah.