Fiesta ukusa kuhinje

Recepti za jačanje imunološkog sistema

Recepti za jačanje imunološkog sistema

Sastojci za recept 1: tonik za jačanje imuniteta

  • 1 paradajz srednje veličine
  • 1 nasjeckana šargarepa
  • 8-10 komadića papaje
  • 1 narandža (očišćena od sjemenki)

Upute:

  1. Sve ovo pomiješajte
  2. Sok procijedite preko sita
  3. Po želji: dodajte malo crne soli po ukusu
  4. Poslužite ohlađeno

Sastojci za Recept 2: Salata

  • ½ avokada
  • ½ paprike
  • ½ paradajza
  • ½ krastavca
  • 2 bebi kukuruza
  • Opcionalno: kuvana piletina, pšenične klice
  • Za preliv: 2 kašičice meda, 2 kašičice limunovog soka, 1 kašičica listova mente, so, biber

Upute:

  1. Pomiješajte svo povrće
  2. Pomiješajte dresing sa povrćem
  3. Dobro promiješajte i spremno je za jelo