Sastojci:

Suji, skuta, kupus, luk, đumbir, pasta od zelenog čilija, sol, listovi karija, listovi mente i listovi korijandera.

Ovaj YouTube vodič pruža korak po- korak proces za pripremu zdrave i hranljive Finger Millet (Ragi) Vada. Ove vade su bogate proteinima i lako se probavljaju, što ih čini pogodnim za zdravu ishranu. Sadrže triptofan i aminokiseline cistona koje su korisne za cjelokupno zdravlje. Sa visokim sadržajem proteina, vlakana i kalcija, ovaj recept promovira zdrav način života i posebno je koristan za zdravlje srca, dijabetičare i pojedince koji se oporavljaju od paralize.