Fiesta ukusa kuhinje

Konj Gram Dosa | Recept za mršavljenje

Konj Gram Dosa | Recept za mršavljenje
  • Sirovi pirinač - 2 šolje
  • Gram konja - 1 šolja
  • Urad Dal - 1/2 šolje
  • Sjemenke piskavice - 1 kašičica< /li>
  • Poha - 1/4 šolje
  • So - 1 kašičica
  • Voda
  • Ulje
  • Ghee

Metoda:

  1. Natopite sirovi pirinač, sjemenke konjskog grama, urad dala i sjemenke piskavice u vodi najmanje 6 sati.
  2. Natopite gustu sortu poha u posebnom dijelu. stavite 30 minuta neposredno pre mlevenja pirinča i dala.
  3. Sve natopljene sastojke u malim porcijama dodajte u teglu miksera, dodajte vodu i sameljite u glatku smesu.
  4. Pripremljeno prebacite. tijesto u posebnu posudu i posolite. Dobro promiješajte.
  5. Ovo tijesto fermentirajte 8 sati / preko noći na sobnoj temperaturi.
  6. Dobro promiješajte tijesto nakon fermentacije.
  7. Zagrijte tawa i namažite malo. preko ulja.
  8. Na tavu sipajte kutlaču testa i ravnomerno rasporedite kao običnu dosu.
  9. Dodajte ghee na ivice dose.
  10. Kada se dosa lepo ispeče, skinite je sa tiganja.
  11. Poslužite dosu od konjskog grama vruće i fino uz bilo koji chutney po vašem izboru pored.