7 zdravih obroka za 25 dolara

Sastojci
- 1 šolja suve testenine
- 1 konzerva paradajza isečenog na kockice
- 1 šolja mešanog povrća (smrznutog ili svežeg)
- 1 lb mljevene ćuretine
- 1 šolja pirinča (bilo koje sorte)
- 1 pakovanje kobasice
- 1 slatki krompir
- 1 konzerva crnog pasulja
- Začini (sol, biber, beli luk u prahu, čili u prahu)
- Maslinovo ulje
Gulaš od povrća
Skuvajte suhu tjesteninu prema uputama na pakovanju. U tiganju prodinstajte izmešano povrće na ulju, a zatim dodajte paradajz isečen na kockice i kuvanu testeninu. Začinite začinima za ukus.
Pureći tako riža
Smeđa mljevena ćuretina u tiganju. U tiganj dodajte kuvani pirinač, crni pasulj, paradajz isečen na kockice i taco začine. Promiješajte i zagrijte za obilan obrok.
Kobasica Alfredo
Skuvajte narezanu kobasicu u tiganju, a zatim pomiješajte sa kuhanom tjesteninom i kremastim Alfredo sosom od putera, vrhnja i parmezana.
Instant Pot Sticky Jasmine Rice
Isperite rižu od jasmina i kuhajte u Instant loncu s vodom prema uputama uređaja za savršeno ljepljivu rižu.
Mediteranske zdjele
Kombinujte kuvani pirinač, povrće iseckano na kockice, masline i malo maslinovog ulja za osvežavajuću činiju prepunu ukusa.
Paprikaš od riže i povrća
U loncu zakuhajte supu od povrća. Dodajte pirinač i izmiješano povrće i pustite da se krčka dok pirinač ne skuva i povrće omekša.
Pita sa povrćem
Napuniti koru za pitu mešavinom kuvanog povrća u krem sosu, prekriti drugom korom i peći dok ne porumeni.
Sweet Potato Chili
Narežite slatki krompir na kockice i skuvajte sa crnim pasuljem, paradajzom na kockice i čili začinima u loncu. Krčkajte dok slatki krompir ne omekša.