উপকরণ:

• 1 কাপ ওটস
• 1 কাপ দুধ
• 1 চা চামচ মধু
• 1/2 চা চামচ দারুচিনি
• আপনার পছন্দের ১/২ কাপ ফল

এই ঝটপট স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্ট রেসিপিটি ব্যস্ত সকালের জন্য উপযুক্ত। একটি পাত্রে ওটস, দুধ, মধু এবং দারুচিনি মিশিয়ে শুরু করুন। এটি 5 মিনিটের জন্য বসতে দিন। এটিকে আপনার পছন্দের ফলগুলির সাথে শীর্ষে রাখুন এবং একটি দ্রুত, পুষ্টিকর প্রাতঃরাশ উপভোগ করুন যা আপনাকে দুপুরের খাবার পর্যন্ত পূর্ণ রাখবে৷