6 সহজ জাপানি বেন্টো বক্স রেসিপি

• পনজো বাটার সালমন বেন্টো

  উপকরণ:
  • 6 আউন্স (170 গ্রাম) স্টিমড রাইস
  • 2.8 oz (80g) সালমন
  • 1 চামচ মাখন
  • 1-2 চামচ পঞ্জু সস
  • 2টি ডিম
  লবণ এবং মরিচ
  • 1/2 চা চামচ তেল
  • 1.4 আউন্স (40 গ্রাম) স্ন্যাপ মটর
  • 0.3 oz (10 গ্রাম) গাজর
  • ১/২ চা চামচ দানা সরিষা
  • ১/২ চা চামচ মধু
  টপিংস: আচারযুক্ত বরই, শিসো পাতা, চেরি টমেটো।

• তেরিয়াকি চিকেন বেন্টো

  উপকরণ:
  • 6 আউন্স (170 গ্রাম) ভাপানো চাল
  • 5 আউন্স (140 গ্রাম) চিকেন জাং
  • লবণ এবং মরিচ
  • 1 টেবিল চামচ আলুর মাড় বা কর্ন স্টার্চ
  • 1 চামচ তেল
  • 1 টেবিল চামচ সেক
  • 1 টেবিল চামচ মিরিন
  • 1 টেবিল চামচ সয়া সস
  • 1 চামচ চিনি
  টপিংস: লেটুস, সেদ্ধ ডিম।

চিকেন ফিঙ্গার বেন্টো

উপকরণ:
• 6 আউন্স (170 গ্রাম) স্টিমড রাইস
• 5 আউন্স (140 গ্রাম) চিকেন টেন্ডার
• লবণ এবং মরিচ
• 2-3 টেবিল চামচ ময়দা
• 1 টেবিল চামচ পারমেসান পনির
• 3 টেবিল চামচ পানকো (রুটির টুকরো)
টপিংস: লেটুস, চেরি টমেটো, টনকাটসু সস।

• স্বাদযুক্ত গ্রাউন্ড চিকেন (3-রঙের বাটি) বেন্টো

  উপকরণ :
  • 6 আউন্স (170 গ্রাম) ভাপানো চাল
  • 3.5 আউন্স (100 গ্রাম) গ্রাউন্ড চিকেন
  • 1/2 চা চামচ গ্রেট করা আদা
  < li>1 টেবিল চামচ সয়া সস
  • 1 টেবিল চামচ চিনি
  টপিংস: লাল আচার আদা (বেনি-শোগা)।
• < h2>শুয়োরের মাংসের কাটলেট (টোনকাটসু) বেন্টোউপকরণ:
  • 6 আউন্স (170 গ্রাম) স্টিমড রাইস
  • 2.8 আউন্স (80 গ্রাম) শুকরের কটি li>
  • লবণ এবং মরিচ
  • 1-2 চামচ ময়দা
  • 1 চামচ ফেটানো ডিম
  টপিংস: লেটুস, মিনি রোলড অমলেট, টনকাটসু সস।

• মিষ্টি মরিচ চিংড়ি (এবিচিরি) বেন্টো

  উপকরণ:
  • 6 আউন্স (170 গ্রাম) ভাপানো চাল
  • 3.5 oz (100 গ্রাম) চিংড়ি
  • 2/3 চামচ আলু স্টার্চ বা কর্ন স্টার্চ
  • 1.5-2 চামচ কেচাপ
  • 1/ ২ চা চামচ রাইস ভিনেগার
  টপিংস: ব্রোকলি।