Tobili nisɔndiyalen ni Meenu ka Menu ye

Fɛn minnu bɛ kɛ :
- shɔ ( കടല ) - Tasa 1⁄2 ( garamu 100 )
- Kurkuma mugu ( മഞ്ഞൾപൊടി ) - Tespoon 1⁄4 + 1⁄4
- Kɔgɔ (ഉപ്പ്) - Teji 1⁄2 + 1
- Ji (വെള്ളം) - Tasa 1+1 (500 ml)
- Plantain kɛnɛ (നേന്ത്രക്കായ് ) - Tasa 1 br>- Wolo Sen Yam (ചേന) - Tasa 1
- Konkomɔri jɛman (വെള്ളരിയ്ക്ക) - Tasa 1
- Kari bulu (കറിവേപ്പില) - 1+2 Jiri
- Chili Mugu ുപൊടി) - Teji 1⁄2
- Koko tulu (വെളിച്ചെണ്ണ) - Kutu ɲɛ 3
- Mutaridi kisɛ (കടുക്) - Teyi 1⁄2
- Gram nɛrɛma / Urad Dal (ഉഴുന്ന്) - Kuyɛri 1
- Kumini kisɛ (ചെറിയ ജീരകം) - 1⁄2 kuyɛri
- Chili bilenman jalen (ഉണക്കമുളക്) - 2 Nos
- Koko sɔgɔlen (തേങ്ങ ചിരണ്ടിയത്) - Tasa 2
- Pepinɛri mugu (കുരുമുളകുപൊടി) - 1 kuyɛri
- Jago mugulen (ശർക്കര പൊടിച്ചത്) - Kuyɛri 2