Здравословно пюре от сладки картофи

СЪСТАВКИ:
3 килограма обелени сладки картофи
1 чаена лъжичка зехтин екстра върджин
1/2 нарязан на кубчета лук
2 скилидки чесън, смлян
1 чаена лъжичка ситно нарязан пресен розмарин
1/3 чаша органично гръцко кисело мляко
сол и черен пипер на вкус
ИНСТРУКЦИИ
Нарежете сладките картофи на хапки и ги задушете в кошница за готвене на пара за 20-25 минути или докато картофите омекнат като вилица.
Докато картофите се варят, загрейте зехтина в среден незалепващ тиган и запържете лука и чесъна заедно с щипка сол за около 8 минути или докато станат ароматни и полупрозрачни.
В средно голяма купа смесете задушени сладки картофи, лук и смес от чесън, розмарин и гръцко кисело мляко.
Смачкайте всичко заедно и подправете със сол и черен пипер.
Сервирайте и се насладете!