Кухня Flavor Fiesta

Здравословен сандвич с гъби

Здравословен сандвич с гъби

Състав:

филии хляб с квас

1 супена лъжица пресовано фъстъчено масло

6-7 скилидки чесън

1 глава лук, нарязана

1 чаена лъжичка морска сол

200 г гъби

1/3 чаена лъжичка куркума на прах

1 /2 ч.л. черен пипер на прах

1/2 ч.л. гарам масала

1/4 капсикум

листа от моринга

сок от половин лимон