Съставки за рецепта 1: Тоник за повишаване на имунитета

• 1 среден домат
• 1 нарязан морков
• 8-10 парчета папая
• 1 портокал (без семки)

Инструкции:

1. Смесете всички заедно
2. Прецедете сока през сито
3. По желание: добавете малко черна сол за вкус
4. Сервирайте охладено

Съставки за Рецепта 2: Салата

• ½ авокадо
• ½ люта чушка
• ½ домат
• ½ краставица
• 2 зрънца
• По желание: варено пиле, пшеничен зародиш
• За дресинга: 2 ч. л. мед, 2 ч. л. лимонов сок, 1 ч. л. листа от мента, сол, черен пипер

Инструкции:

1. Смесете всички зеленчуци заедно
2. Смесете дресинга със зеленчуците
3. Разбъркайте го добре и е готов за консумация