Кухня Flavor Fiesta

Рецепта за брауни с авокадо

Рецепта за брауни с авокадо

1 голямо авокадо < r>

1/2 чаша пюре от банан или ябълков сос< r>

1/2 чаша кленов сироп< r>

1 чаена лъжичка екстракт от ванилия< r>

3 големи яйца< r>

1/2 чаша кокосово брашно< r>

1/2 чаша неподсладено какао на прах< r>

1/4 чаена лъжичка морска сол

1 чаена лъжичка сода за хляб< r>

1/3 чаша шоколадов чипс < r>

Загрейте фурната до 350 и намажете форма за печене 8x8 с масло, кокосово масло или спрей за готвене. < r>

Смесете в кухненски робот или блендер; авокадо, банан, кленов сироп и ванилия. < r>

В голяма купа и яйца, кокосово брашно, какао на прах, морска сол, сода за хляб и смес от авокадо. < r>

С помощта на ръчен миксер смесете всички съставки, докато се смесят добре. < r>

Изсипете сместа в намазнена тава за печене и поръсете шоколадов чипс отгоре (можете също да смесите малко в тестото, ако ви харесва повече шоколад!) < r>

Печете около 25 минути или докато стегне. < r>

Оставете да се охлади напълно, преди да го нарежете. Нарежете на 9 квадрата и се насладете. < r>