Свинско филе за бавно готвене

Съставки за свинско бонфиле за бавно готвене | Без млечни продукти:

• 1 свинско филе, 3-4 паунда
• 2 супени лъжици зехтин
• 1 супена лъжица чесън
• 1 супена лъжица сушен, смлян лук
• 1 чаена лъжичка босилек
• 1 чаена лъжичка мащерка
• 1 чаена лъжичка розмарин
• 1 чаена лъжичка зехтин
• 1/2 чаша вода
• 1/4 чаша нарязан на кубчета лук (по избор)
• 1/4 чаша нарязан на кубчета зелен пипер (по избор)
• 1-2 чаши настъргано сирене чедър отгоре (по избор)
• 1-2 торбички замразени броколи (по избор)

*съдържанието на рецептата продължава*