Съставки

• 2 нара
• 2 портокала
• 2 краставици
• парче джинджифил

Тази сутрин трябваше да обезсърчим 2 нара за сок и си помислих, че трябва да има по-лесен начин за използване на нар, когато току-що се изцежда сок. Потърсих в Google, за да се уверя, че сърцевината е безопасна и сканирах няколко сайта и да, така е. Някои сайтове обаче казват, че не в големи количества, така че може би, ако изцеждате сок от Pom всеки ден, това не е добър метод. Открих, че Pom Wonderful – компанията за сок от нар – счуква и използва целия нар. Сърцевината е по-горчива, поради което може да не искате да я изстискате, но Марк и аз изобщо не намерихме нашия сок за горчив. Може би това се дължи на това, с което го нацедихме. (2 плодчета, 2 портокала, 2 краставици, парче джинджифил). Външната обвивка съдържа повече ползи за здравето от сърцевината, но този път я пропуснахме, тъй като не бях сигурен колко горчиво ще бъде, ако изстискам целия сок. Не правя сок от помс често, но в крайна сметка ще го опитам. Използвах сокоизстисквачка Nama J2, но ако имате друга сокоизстисквачка, може да се наложи да нарежете Pom на по-малки парчета.