Рэцэпт салаты з макаронамі

Інгрэдыенты:
- Курынае філе без костак 350г
- Парашок папрыкі ½ сталовай лыжкі
- Парашок Lehsan (парашок часныку) 1 ч.л.
- Калі мірч парашок (парашок чорнага перцу) 1 ч.л.
- Гімалайскі ружовая соль ½ ч.л. або па гусце
- Цытрынавы сок 1 і ½ ст.л.
- Раслінны алей 1-2 ст.л.
- Вада 2-3 ст.л.< br>- Сліўкі 1/3 шклянкі
- Цытрынавы сок 2-3 сталовыя лыжкі
- Маянэз з нізкім утрыманнем тлушчу 1/3 шклянкі
- Луковы парашок ½ чайнай лыжкі
- Парашок калі мірча (парашок чорнага перцу) ¼ чайная лыжка
- Lehsan парашок (часночны парашок) ½ чайнай лыжкі
- Doodh (малако) 3-4 сталовыя лыжкі
- Соя (кроп), здробненая 1 сталовая лыжка
- Свежая здробненая пятрушка 1 сталовая лыжка Замена: трава вашага на выбар
- макароны пенне, адварныя 200 г
- 1 сярэдні кавалак хіры (агурок)
- таматар (памідор) без костачак 1 вялікі
- нашаткаваны айсберг 1 і ½ шклянкі

Інструкцыя:< br>- У міску дадайце ружовую соль, парашок папрыкі, парашок часныку, парашок чорнага перцу, цытрынавы сок і добра змяшайце.
- Дадайце курынае філе, змяшайце і добра пакрыйце.
- У патэльню дадайце алей, запраўленае курынае філе і варыце на сярэднім агні 2-3 хвіліны.
- Перавярніце, дадайце вады, накрыйце вечкам і варыце на павольным агні, пакуль курыца не стане мяккай (5-6 хвілін).
- Дайце ёй астыць затым нарэжце кубікамі і адстаўце ў бок.
- У міску дадайце сліўкі, цытрынавы сок і добра ўзбіце, накрыйце вечкам і пакіньце на 5 хвілін. Смятана гатовая!
- Дадайце маянэз, парашок цыбулі, парашок чорнага перцу, парашок часныку, ружовую соль, малако, кроп, свежую пятрушку і змяшайце, пакуль добра не змяшаецца.
- У міску дадайце пасту пенне, прыгатаваную на грылі курыца, агурок, памідор, айсберг і добра змяшаць.
- Дадаць падрыхтаваную запраўку ранча, добра змяшаць і падаваць!