Фіеста смаку кухні

Рэцэпты штотыднёвай ежы

Рэцэпты штотыднёвай ежы

Стэйк, салата з фасолі чымічуры:

Інгрэдыенты:

  • 1 фунт крадзяжыны - рыхтуйце 5 хвілін на сярэднім узроўні моцны агонь з кожнага боку
  • 1 лук-шалот
  • 1 пучок пятрушкі
  • 1 пучок кінзы
  • 1/2 шклянкі нарэзанага смажанага чырвонага перцу< /li>
  • 1 банка фасолі гарбанцо
  • 1 банка белай фасолі
  • 1 ёмістасць міні-шарыкаў манцарэлы
  • Для запраўкі: 1/4 шклянкі чырвонага віна воцату, 1/2 шклянкі аліўкавага алею, дробка шматкоў чырвонага перцу, 1 зубчык часныку, соль, сок 1 цытрыны

Салата з рэдзькі:

Інгрэдыенты:

  • 1 пакецік персідскіх агуркоў
  • 1 пучок кінзы
  • 1/4 чырвонай цыбулі< /li>
  • 1 пучок радыскі
  • 5 зялёных цыбулін
  • 1 банка нута
  • 1 курыца, здробненая або курыныя грудкі
  • Для запраўкі: 1 пучок кропу, 1/2 шклянкі грэцкага ёгурта, 2 ст.л. чырвонага віннага воцату, сок 2 цытрын, 1 ч.л. солі, 2 ст.л. аліўкавага алею

La Scala Салата з фасоллю:

Інгрэдыенты:

  • 1 пакет персідскіх агуркоў
  • 1 кантэйнер памідораў черрі
  • 1 пучок петрушкі
  • 1 ёмістасць міні-шарыкаў мацарэлы
  • 1 ёмістасць салямі
  • 1 шалот
  • 1 банка нута< /li>
  • 1 банка белай фасолі
  • 1/2 слоіка алівак каламата
  • 1/2 слоіка пеперончыні
  • Для запраўкі: 1 шклянка цёртага пармеджана рэджана, 2 зубчыка цёртага часныку, 1/4 шклянкі чырвонага віннага воцату, 1/4 шклянкі аліўкавага алею, 1 ст.л дыжонскай гарчыцы, 1 ч.л. солі, 1 ч.л. італьянскай прыправы, сок паловы цытрыны
< p>Бананавы бялковы хлеб:

  • 1 1/2 шклянкі безглютеновой мукі
  • 1/2 шклянкі бялковага парашка Vanilla Equip
  • 1 ч.л. харчовай соды
  • 3/4 ч.л. разрыхляльніка
  • 3/4 ч.л. солі
  • 1/2 ч.л. карыцы
  • 1 1/2 шклянкі бананавага пюрэ
  • 1/2 шклянкі ёгурта
  • 1/2 шклянкі мёду або кляновага сіропу
  • 1/3 шклянкі алею
  • 2 чайныя лыжкі ванільнага экстракта
  • ?Дадаткова: шакаладная дробка
  • Выпякайце пры 350°С на працягу 40 хвілін, накрыйце фальгой і працягвайце выпякаць 10-20 хвілін, пакуль зубачыстка не выйдзе чыстай