Рэцэпт пшанічнага Рава Понгала
        
            Топленае масла - 1 ч.л
  Разбіты зялёны грам - 1 шклянка
  Дробленая пшаніца / Dalia / Samba rava - 1 шклянка
  Вада - 3 шклянкі
  Парашок куркумы - 1/4 ч.л
  Соль - па неабходнасці
  Зялёны перац чылі - 1 шт
  Імбір - невялікі кавалачак
  Зубчык часныку - 1
  Для гартавання:
  Топленае масла - 1 ч.л
  Кешью - некалькі
  Перац гарошкам - 1/2 ч.л
  Лісце кары - некалькі
  Насенне кмена - 1/2 ч.л
  Прыгатаваны клейстер