У клініцы мяне часта задаюць простыя ідэі прыгатавання дыябетычнай ежы. З дапамогай гэтага простага рэцэпту вы хутка навучыцеся рыхтаваць ежу для дыябетыка. Гэтая ідэя дыябетычнага абеду ідэальна падыходзіць як для дома, так і для працы. Выконвайце гэта як выдатны рэцэпт прыгатавання ежы для дыябетыкаў для пачаткоўцаў. Як дыетолаг, я працую з людзьмі, каб збалансаваць узровень цукру ў крыві, падтрымліваць баланс гармонаў і дасягнуць страты вагі! Мы робім гэта, прытрымліваючыся нізкіх чыстых вугляводаў, высокіх нятлустых бялкоў, высокіх валокнаў і амега-3 тлушчаў!