3 сярэдніх карычневых банана (прыкладна 12-14 унцый) чым больш, тым лепш!

2 сталовыя лыжкі какосавага алею

1 шклянка белай суцэльнай пшанічнай мукі

3/4 шклянкі какосавага цукру (або цукру турбінадо)

2 яйкі

1 гарбатная лыжка ванілі

1 гарбатная лыжка карыцы

1 гарбатная лыжка выпечкі сода

1/2 чайнай лыжкі кашэрнай солі

Папярэдне разагрэйце духоўку да 325 Fº

Змесціце бананы ў вялікую міску і разамніце відэльцам, пакуль усе яны расшчапляюцца.

Дадайце какосавае алей, белую муку з суцэльнай пшаніцы, какосавы цукар, яйкі, ваніль, карыцу, харчовую соду і соль. Змешвайце, пакуль усё не змяшаецца.

Перакладзеце ў форму для выпечкі 8x8, засланую пергаментнай паперай або пакрытую кулінарным пульверызатарам.

Выпякайце 40-45 хвілін або пакуль не застыгне.

Астудзіце і атрымлівайце асалоду ад.

Разрэжце на 9 квадратаў!

Калорыі: 223; Агульны тлушч: 8 г; Насычаныя тлушчы: 2,2 г; Халестэрын: 1 мг; Вугляводы: 27,3г; Абалоніна: 2,9 г; Цукар: 14,1г; Бялок: 12,6 г

* Гэты хлеб таксама можна спячы ў форме. Толькі не забудзьцеся рыхтаваць яшчэ каля 5 хвілін, пакуль хлеб не застыне ў цэнтры.