Keto-Friendly Avial (Aviyal)
- Насенне кмена (ചെറിയ ജീരകം) - ½ чайнай лыжкі
- Цёрты какос (ചിരണ്ടിത്) - 1 шклянка
- шалот (ചെറിയ ഉള്ളി) - ад 5 да 10 нумароў
- Ямс са слановай лапкі (ചേന)
- Сырой трыпутнік (നേന്ത്രക്കായ്)
- Жоўты агурок (വെള്ളരിയ്ക്) ക)
- Плюшч (കോവയ്ക്ക)
- Змяіная гарбуз (പടവലങ്ങ)
- Ясень гарбуз (കുമ്പളങ്ങ)
- Морква (കാരറ്റ്)
- Доўгія бабы (പച് ചപ്പയർ)
- Гарбуз (മത്തങ്ങ)
- Барабенка (മുരിങ്ങക്കായ്)
- Зялёны перац чылі (പച്ചമുളക്) - 5 No
- Лісце кары (കറിവേപ്പില) - 4 галінкі
- Парошак куркумы (മഞ്ഞൾപൊടി) - 1 гарбатная лыжка
- Соль (ഉപ്പ്) - 3 чайныя лыжкі
- Какосавае масла (വെളിച്ചെണ്ണ) - 4 сталовыя лыжкі
- Вады (വെള്ളം ) - 1 шклянка (250 мл)
- Тварог (തൈര്) - ½ шклянкі