Zülalla zəngin salat

ispanaq - 15-dən 20 yarpaq
kök - 1 stəkan
kələm - 1 stəkan
xiyar - 1 stəkan
qaynadılmış noxud - 1 stəkan
günəbaxan toxumu - 1/2 stəkan< br>soğan - 1 stəkan
pomidor -1 stəkan
himalaya duzu
istiot - 1 ç.q
soya sousu - 1 ç.q
zeytun yağı - 1 ç.q
limon - 1