Mal əti qızartması resepti

Bu resept üçün inqrediyentlər:
- 1 funt nazik dilimlənmiş yan biftek
- 3 xırda doğranmış sarımsaq
- 1 çay qaşığı soyulmuş incə rəndələnmiş təzə zəncəfil
- 3 xörək qaşığı soya sousu
- 1 böyük yumurta
- 3 xörək qaşığı qarğıdalı nişastası
- dadmaq üçün dəniz duzu və təzə doğranmış bibər
- 3 xörək qaşığı kanola yağı
- 2 toxumlanmış və qalın dilimlənmiş qırmızı bolqar bibəri
- 1 stəkan julienne şitake göbələkləri
- ½ soyulmuş nazik dilimlənmiş sarı soğan
- 4 yaşıl soğan 2" uzunluğunda parçalara kəsilir
- 2 baş kəsilmiş brokoli
- ½ fincan kibrit çöpü yerkökü
- 3 xörək qaşığı kanola yağı
- 3 xörək qaşığı istiridyə sousu
- 2 xörək qaşığı quru şeri şərabı
- 1 xörək qaşığı şəkər
- 3 xörək qaşığı soya sousu
- 4 stəkan bişmiş jasmin düyü
Prosedurlar:
- Dilimlənmiş mal əti, duz və istiot, sarımsaq, zəncəfil, soya sousu, yumurta və qarğıdalı nişastasını bir qaba əlavə edin və tamamilə birləşənə qədər qarışdırın.
- Daha sonra yüksək odda böyük bir qaba 3 xörək qaşığı kolza yağı əlavə edin.
- Tüstü yuvarlanmağa başlayan kimi mal əti əlavə edin və dərhal qabın kənarları ilə yuxarı qaldırın ki, yığılmasın və bütün parçalar bişsin.
- 2-3 dəqiqə qarışdırın və kənara qoyun.
- Wok üçün 3 xörək qaşığı kolza yağı əlavə edin və yenidən tüstü çıxana qədər yüksək odda ocağa qaytarın.
- Bibər, soğan, göbələk və yaşıl soğanı əlavə edin və 1-2 dəqiqə və ya yüngül qızaranadək qızardın.
- Ayrıca böyük bir qazan qaynar suya brokoli və yerkökü əlavə edin və 1-2 dəqiqə bişirin.
- Oster sousunu, şeri, şəkər və soya sousunu qarışdıraraq qızardılmış tərəvəzlərlə birlikdə vokaya tökün və daim qarışdıraraq 1-2 dəqiqə bişirin.