Cocina Sabor Fiesta ukax mä jach’a uñacht’äwiwa

Ragi Smoothie Receta ukaxa mä juk’a pachanakwa lurasi

Ragi Smoothie Receta ukaxa mä juk’a pachanakwa lurasi

Kunanakas utji

  • 1/4 t’ijturjama ragi jak’u ch’uqi
  • 1/4 t’ijturjama avena rollo
  • 1-2 t’ijturjama ch’uqi ch’uñumpi ch’uñuyaña
  • 1 t’ijtur uma jan ukax quqa ch’uqi
  • 1 cuchara chia jatha
  • 1/2 cucharadita vainilla ukjamaraki extracto
  • Muxsa muxsa muxsa (janiwa munañakiti)
sasaw sapxi

Yatichawinaka

    ukat juk’ampinaka
  1. Mä licuadora ukanxa, ragi jak’u ch’uxña, avena rollo, aceite de coco, chia jatha, extracto de vainilla ukanakampi mayachaña.
  2. Uma jan ukaxa quqa ch’uqimpi ch’uñumpi ch’uñuyaña ukatsti ch’uñumpi ch’uñuyaña.
  3. Munaschi ukhaxa muxsa manq’aña ukhamaraki chiqañchaña.
  4. Mä vaso ukar warantaña ukat aka ch’amañchir ragi batido ukamp kusist’añamawa mä k’umara desayuno.
sasaw sapxi | Leche, azúcar refinado, platano ukanaka jani utjatapaxa kunaymana manq’añanaka munatanakatakixa wali sumawa.