Dosa de Maní Alta Proteína ukatakixa yänaka:

• Mani jan ukaxa maní
• Arroz
• Urad dal
• Chana dal
• Moong dal
• Curry laphinaka
• Ch’uxña chilinaka
• Jengibre
• Ch’uñu< /li>
• Sal
• Aceite jan ukax ghee

Aka jach’a proteína maní dosa ukax jan iyawsañjam suma ukat manq’añanaka. Uka lurañatakixa, mä molino ukan arroz, chana dal, urad dal ukat moong dal ukanakamp chikt’añaw qalltañama. Ukhama maní, jukha suma, curry laphinaka, jengibre, ch’uxña chili. Aka yänakaxa mä suma masaru ch’axtuña. Mä cuchara phuqt’ata aka masampi mä junt’u plancharu warantaña mä muyu uñtañataki. Mä juk’a aceite jankucha ghee ch’allt’aña ukatsti dosa ukaxa quri ch’uñuru tukuñakama phayaña. Mä kuti dosa ukaxa ch’uqimpi ch’uñumpi ch’uñuyaña ukata mä chutney jankucha sambar ukampiwa junt’u umampi uchaña. Aka dosa ukaxa janiwa proteína ukampikiti jan ukasti mä jach’a, k’umara desayuno ajlliñatakiwa.