উপাদান

• ৪ কণী
• ১ টমেটো
• পাৰ্চলি
• তেল

এই সহজ কণী আৰু টমেটো ৰেচিপিৰে দ্ৰুত আৰু সুস্বাদু ট্ৰিট প্ৰস্তুত কৰক। কেৰাহীত তেল গৰম কৰি আৰম্ভ কৰক। তেল গৰম হৈ থাকোঁতে টমেটো আৰু পাৰ্চলি কাটি লওক। তেল গৰম হ’লে কটা টমেটোখিনি দি কোমল হোৱালৈকে সিজাই লওক। ইয়াৰ পিছত কণীখিনি কেৰাহীত ফাটি টমেটোৰ লগত মিহলাই লাহে লাহে লৰাই দিব। মিশ্ৰণটোত নিমখ আৰু ৰঙা মৰিচাৰ গুড়ি দি সোৱাদ অনুসৰি জুতি লওক। কণীবোৰ সম্পূৰ্ণৰূপে চেট নোহোৱালৈকে আৰু খাদ্যটো সুগন্ধি হোৱালৈকে সিজক।

এই সহজ আৰু স্বাস্থ্যকৰ ব্ৰেকফাষ্টটো মাত্ৰ ৫ৰ পৰা ১০ মিনিটতে প্ৰস্তুত হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত ই ব্যস্ত ৰাতিপুৱা বা সন্ধিয়াৰ দ্ৰুত জলপানৰ বাবে একেবাৰে উপযুক্ত। টোষ্ট কৰা ৰুটিৰ সৈতে বা নিজাববীয়াকৈ আপোনাৰ আনন্দদায়ক টমেটো আৰু কণী সৃষ্টি উপভোগ কৰক!