উপাদান

• ২ ডালিম
• ২ টা কমলা
• ২ শসা
• আদাৰ টুকুৰা

আজি ৰাতিপুৱা আমি এটা ৰসৰ বাবে ২টা ডালিমৰ বীজমুক্ত কৰিব লাগিব আৰু মই ভাবিলোঁ যে ডালিম এটা মাত্ৰ ৰস হ’লে ব্যৱহাৰ কৰাৰ এটা সহজ উপায় থাকিব লাগিব। মই গুগল কৰিলোঁ যে পিথটো নিৰাপদ নেকি আৰু কেইটামান চাইট স্কেন কৰিলোঁ আৰু হয়, আছে। কিছুমান চাইটে কয় যে যদিও বৃহৎ পৰিমাণে নহয়, গতিকে হয়তো যদি আপুনি প্ৰতিদিনে Pom’s ৰ ৰস খাই আছে তেন্তে এইটো এটা ভাল পদ্ধতি নহয়। মই দেখিলোঁ যে পম ৱাণ্ডাৰফুল - ডালিমৰ ৰস কোম্পানী - গোটেই ডালিমখিনি থেতেলিয়াই ব্যৱহাৰ কৰে। পিথটো বেছি তিতা যাৰ বাবে আপুনি হয়তো ইয়াৰ ৰস দিব নিবিচাৰিব, কিন্তু মাৰ্ক এণ্ড মই আমাৰ ৰসটো একেবাৰে তিতা বুলি নাপালোঁ। হয়তো আমি যিটোৰে ৰস কৰিলোঁ তাৰ বাবেই৷ (২টা পম, ২টা কমলা, ২টা শসা, আদাৰ টুকুৰা এটা)। বাহিৰৰ ছালত পিথতকৈ বেছি স্বাস্থ্য উপকাৰীতা থাকে, কিন্তু আমি এইবাৰ এৰি দিলোঁ কাৰণ মই নিশ্চিত নাছিলো যে মই সকলোবোৰ ৰস কৰিলে ই কিমান তিতা হ’ব। মই সঘনাই পম জুচ নকৰো, কিন্তু অৱশেষত চেষ্টা কৰিম। মই Nama J2 Juicer ব্যৱহাৰ কৰিলোঁ, কিন্তু যদি আপোনাৰ বেলেগ জুচাৰ আছে তেন্তে আপোনাৰ Pom সৰু সৰু টুকুৰাত কাটিব লাগিব।