نكهة المطبخ فييستا

شرحات الخضار مع تطور

شرحات الخضار مع تطور

وصفة شرحات الخضار

المكونات

  • نصف ملعقة صغيرة من بذور الكمون أو الجيرا
  • نصف ملعقة صغيرة من بذور الخردل
  • 100 جرام أو 1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة ناعمًا
  • 1-2 فلفل أخضر حار، مفروم ناعمًا
  • 1 ملعقة صغيرة من معجون الثوم والزنجبيل
  • 120 جرام فاصوليا خضراء، مفرومة ناعمًا
  • 100 جرام أو 1-2 جزرة متوسطة الحجم، مفرومة جيدًا
  • قليل من الماء
  • نصف ملعقة صغيرة جارام ماسالا
  • 400 جرام أو 3-4 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مسلوقة ومهروسة
  • ملح حسب الرغبة
  • حفنة من أوراق الكزبرة المفرومة
  • الزيت حسب الحاجة

التعليمات

- في مقلاة، سخني القليل من الزيت. أضف بذور الخردل وبذور الكمون.
... (الوصفة مستمرة) ...