نكهة المطبخ فييستا

ساندويتش الفطر الصحي

ساندويتش الفطر الصحي

المكونات:

شرائح خبز العجين المخمر

1 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني مضغوط بالخشب

6-7 فصوص ثوم

1 بصلة مفرومة

1 ملعقة صغيرة ملح بحري

200 جرام فطر

1/3 ملعقة صغيرة مسحوق الكركم

1 /2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود

1/2 ملعقة صغيرة جارام ماسالا

1/4 حبة فليفلة

أوراق المورينغا

عصير نصفها ليمون