المكونات:

• 3 فجل
• 1 ليمونة
• 1 ملعقة كبيرة عسل
• 1 كوب ماء
• حفنة من أوراق النعناع الطازجة
• قليل من الملح الأسود

هذه الوصفة سهلة الهضم من الفجل ومشروب الأعشاب، وهي علاج طبيعي لتحسين عملية الهضم. لتحضير هذا المشروب الصحي، ابدأ بغسل وتقشير 3 فجل. نقطعها إلى شرائح ونضعها في الخلاط. أضف عصير ليمونة واحدة، وملعقة كبيرة عسل، وكوب ماء، وحفنة من أوراق النعناع الطازجة، وقليل من الملح الأسود إلى الخلاط. امزج جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. صفي الخليط للتخلص من أي بقايا صلبة، ثم اسكبي العصير في كوب وزينيه بورقة نعناع واستمتعي!