المكونات:

• ملفوف 1/4 حجم متوسط
• بيض 4 قطع
• بصل 1 قطعة
• جزر 1 /2 كوب
• جبنة موزاريلا
• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

تتبل بالملح والفلفل الأسود والبابريكا والسكر.

< p>هذه الوصفة اللذيذة لعجة الملفوف والبيض هي وجبة إفطار بسيطة وسريعة أو طبق رئيسي. إنه خيار إفطار صحي وعالي البروتين ويكون جاهزًا في 10 دقائق فقط. تشمل الوصفة الملفوف والبيض والبصل والجزر وجبنة الموزاريلا المتبلة بالملح والفلفل الأسود والبابريكا والسكر. للحصول على وجبة إفطار لذيذة ومغذية، جرب وصفة العجة الإسبانية هذه المعروفة أيضًا باسم تورتيلا دي باتاتا. إنها وجبة الإفطار الأمريكية المفضلة ويجب على محبي البيض تجربتها! تذكر الاشتراك والإعجاب والمشاركة مع الأصدقاء والعائلة للحصول على المزيد من الوصفات اللذيذة مثل هذه.