ابدأ نظامك الغذائي الصيفي بخطة الوجبات هذه التي تستغرق 7 أيام والتي تقدم وجبات سهلة التحضير بدون مكونات معقدة أو أوقات طهي. تم تصميم الوجبة لتوفير تغذية متوازنة لجسمك من خلال وجبات يتم التحكم في حصتها.